LIÇÃO 40 do Livro de Exercícios de "Um Curso em Milagres" [UCEM]

Atualizado em 12/11/2023

LIÇÃO 40

Eu sou abençoado como um Filho de Deus.

1. Hoje começaremos a reivindicar algumas das coisas felizes às quais tens direito por seres tu o que és. ²Longos períodos de prática não são requeridos hoje, mas períodos curtos e muito frequentes são necessários. ³Seria muito desejável que os empreendesses a cada dez minutos e és encorajado para que tentes adotar esse horário e segui-lo sempre que possível. ⁴Se esqueceres, tenta novamente. ⁵Se houver longas interrupções, tenta novamente. ⁶Sempre que te lembrares, tenta novamente.

2. Não é preciso que feches os olhos para estes períodos de exercícios, embora provavelmente tu os aches mais úteis se o fizeres. ²Contudo, é possível que te encontres em várias situações durante o dia em que seja impraticável fechar os olhos. ³Não percas um período de prática por causa disso. ⁴Podes praticar muito bem em quaisquer circunstâncias, se realmente o quiseres.

3. Os exercícios de hoje tomam pouco tempo e não exigem nenhum esforço. ²Repete a ideia para o dia de hoje e em seguida acrescenta vários atributos que associas a um Filho de Deus, aplicando-os a ti mesmo. ³ Por exemplo, um período de prática poderia consistir no seguinte: ⁴Eu sou abençoado como um Filho de Deus. ⁵Eu sou feliz, cheio de paz, amoroso e contente.
⁶Um outro poderia tomar esta forma:

⁷Eu sou abençoado como um Filho de Deus. ⁸Eu sou calmo, quieto, seguro e confiante.
⁹Se só dispuseres de um período breve, será suficiente dizer apenas que és abençoado como um Filho de Deus.